Anusara® Yoga a Roma è anche a Yoga Suite, ogni lunedì e venerdì alle 13:30. L’esperienza, la professionalità e la simpatia di Katia Pallucca ti conquisteranno.
Anusara® yoga è uno stile moderno di Hatha yoga che integra i principi di allineamento nelle posture con gli insegnamenti filosofici del tantra non duale. La parola sanscrita Anusara significa “fluire con la Grazia, essere nel flusso”. La pratica dell’ Anusara® yoga è un percorso che ci aiuta a ricordare la nostra natura più profonda riconoscendola in noi e in tutto ciò che ci circonda. Attraverso i Principi Universali di Allineamento(TM) ci aiuta a rispettare l’anatomia del nostro corpo permettendoci di usarlo al meglio delle nostre possibilità. L’intento di ogni pratica è quindi sperimentare e valorizzare le nostre qualità interiori permettendoci di esprimere le nostre reali potenzialità.
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