centro yoga roma

Lo yoga e il mal di schiena
Know How Salute – repubblica.it – 21 giugno 2018


I centri Yoga Suite sono abilitati da CSEN/CONI all’insegnamento dello yoga e alla formazione professionale. Sono diretti da Yoss Giancarlo Miggiano, Maestro CSEN certificato Yoga Alliance E-RYT500 e RPYT.

Yoga Suite nasce per condividere l’infinita bellezza dello Yoga, l’opportunità di capovolgere il punto di vista ovvero sperimentare che l’armonia, il profondo benessere e la gioia di vivere nascono da ciascun individuo.

E’ l’unica scuola di Formazione Insegnanti che usa il metodo Yoga & Medicina, tra scienza & coscienza, dove l’insegnamento dello yoga viene arricchito dalla componente medico-scientifica. I corsi sono abilitati da CSEN/CONI (abilitazione legale all’insegnamento) e Yoga Alliance RYS (Registered Yoga School) e R-PYS (Registered Prenatal Yoga School).

Le nostre classi di yoga si svolgono dal lunedì al sabato e spaziano dal light Yoga al Power Vinyasa, dall’Hatha alle classi di Pranayama e meditazione. Inoltre Yoga prenatale per la gravidanza e Yoga post parto mamme e infanti. Tutti gli insegnanti sono altamente qualificati e sapranno donare professionalità, calore e motivazione.

I centri Yoga Suite si trovano: a Roma Nord in via Flaminia 203, nel quartiere Flaminio, a 10 minuti a piedi dal centro storico, e a Roma Sud in via Appia Nuova 608 a cinque metri dalla metropolitana linea A – Colli Albani (ed a pochi minuti dalla stazione di Roma Tuscolana e dalla fermata di San Giovanni).

Yoga Suite inoltre  organizza e gestisce Corsi di Yoga per le impresetra cui Generali Assicurazioni e Casa di cura Paideia.

La Suite, come dicono i francesi, la sequenza di eventi e circostanze che donano alla vita la sua atmosfera a un tempo toccante e piena di significato“. T.E. Carhart

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Eventi e Workshops

sabato, 21 luglio 2018 10:30 am - 1:00 pm

Bormio 2018

via Flaminia 203 Roma RM
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Bormio 2018

YOGA TERME NATURA

Yoga Suite e Vitala Yoga, insieme, per offrirvi dal 21 al 28 luglio 2018 una vacanza unica, immersi nel verde della valle di Bormio!
Menù a base di:
– pratica yoga con tre insegnanti
– pranayama nel bosco
– bagni termali naturali
– gita al Parco Nazionale dello Stelvio
– trekking al ghiacciaio dei Forni
– cucina biologica
– meditazione ai laghi di Cancano (alt. 2.000 metri)
– gite in bicicletta nei sentieri della valle
Tre tipi di sistemazioni, a partire da 430€, a seconda delle esigenze:
– La Casa di Gisella: residence con sistemazione in bilocale o trilocale con stanze da letto, bagno, soggiorno e angolo cottura. Distante 5 Km dal centro di Bormio;
– Camera doppia in trilocale con due stanze, soggiorno, angolo cottura e bagno: 430 € – pernotto, cena e pratica quitidiana;
– Camera singola in trilocale con due stanze, soggiorno, angolo cottura e bagno: 530 € – pernotto, cena e pratica quitidiana;
– Camera doppia in bilocale con stanza, soggiorno, angolo cottura e bagno: 530 € – pernotto, cena e pratica quitidiana.
– Camera singola in bilocale con stanza, soggiorno, angolo cottura e bagno: 730 € – pernotto, cena e pratica quitidiana.
– B&B Dante: hotel situato nel centro di Bormio con possibilità di sistemazione in stanza singola, doppia, matrimoniale o tripla. Situato nel centro di Bormio.
– Camera doppia/matrimoniale: 600€ – pernotto, prima colazione, cena e pratica quitidiana;
– Camera singola: 670€ – pernotto, prima colazione, cena e pratica quitidiana;
– Possibilità di stanza tripla: costo da definire;
– Hotel Eira: hotel con possibilità di sistemazione in stanza doppia, matrimoniale, tripla o quadrupla (letto matrimoniale + letto a castello). Situato a 2 Km dal centro di Bormio.
– Camera doppia/matrimoniale: 650€ – pernotto, prima colazione, cena e pratica quitidiana;
– Camera tripla: 640€ – pernotto, prima colazione, cena e pratica quitidiana;
– Camera quadrupla (2 adulti con bambini 3-6 anni): 470€ – pernotto, prima colazione, cena e pratica quitidiana;
I posti sono limitati e verranno assegnati a seconda dell’ordine di prenotazione. 
Info e prenotazioni:
segreteria@formazioneyogaemedicina.it
338.4389714
domenica, 22 luglio 2018 10:00 am - 6:00 pm

22 LUGLIO – YOGA E CAMPANE TIBETANE CON MAURO PEDONE

via Appia 608 Roma RM
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22 LUGLIO – YOGA E CAMPANE TIBETANE CON MAURO PEDONE

Campane tibetane

Le campane tibetane nascono per favorire la concentrazione e la meditazione. Dalla tradizione si tramanda che il Buddha le usasse per accompagnare la meditazione, per concentrare la mente, per rendere i pensieri e isentimenti limpidi e focalizzati.

Oli essenziali

L’olio essenziale è una sostanza complessa che rispecchia la personalità della pianta nel suo insieme e la rende odorosa. Il suo profumo è la voce attraverso la quale dialoga con l’esterno.Gli oli essenziali sono espressione pura dell’intelligenza della natura, messaggeri della coscienza, portatori di amore, di profonda saggezza e guarigione. Renato Tittarelli

I chakra

“I chakra sono ruote o cerchi. Riferendosi al corpo umano con essi si individuano i volani della macchina umana.”   B.K.S. Iyengar

Programma

  • Introduzione alle campane tibetane e agli oli essenziali
  • Il sistema dei chakra ( elementi di base)
  • Il lavoro per favorire la concentrazione e sostenere la meditazione
  • La relazione  tra la vibrazione, la luce, l’acqua e il colore
  • Principi di acustica, l’ottava musicale
  • La relazione tra le note e i chakra, visione Vedica e Tibetana
  • Elementi di Nada Yoga, l’uomo e le tre ottave
  • Relazioni tra lo yoga del suono di tradizione indiana e la Musicoterapia Evolutiva
  • I chakra e gli oli essenziali
  • Le differenti pratiche per l’armonia del sistema chakra
  • L’uso mirato della voce, il suono indirizzato unito a specifici oli essenziali
  • Le azioni sulla sfera del sonno e del sogno

Mauro Pedone

Mauro Pedone è il responsabile del Centro Studi ” La Voce del Carro”. Attraverso l’esperienza con lo shiatsu, lo yoga, la musicoterapia e la meditazione ha codificato un suo personale metodo di massaggio sonoro con le campane tibetane.

Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100€

presso Yoga Suite Appia – via Appia Nuova, 608, dalle 10.00 alle 18.00

Info e prenotazioni:

segreteria@formazioneyogaemedicina.it – 338.4389714

 



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YS Flaminio – Orari


 

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