centro yoga roma

Lo yoga e il mal di schiena
Know How Salute – repubblica.it – 21 giugno 2018


I centri Yoga Suite sono abilitati da CSEN/CONI all’insegnamento dello yoga e alla formazione professionale. Sono diretti da Yoss Giancarlo Miggiano, Maestro Esperto CSEN certificato Yoga Alliance Master Yoga Teacher Platinum, R-PYT (Registerd Prenatal Yoga Teacher) e R-CYT (Registered Children Yoga Teacher).

Yoga Suite nasce per condividere l’infinita bellezza dello Yoga, l’opportunità di capovolgere il punto di vista ovvero sperimentare che l’armonia, il profondo benessere e la gioia di vivere nascono da ciascun individuo.

E’ l’unica scuola di Formazione Insegnanti che usa il metodo Yoga & Medicina, tra scienza & coscienza, dove l’insegnamento dello yoga viene arricchito dalla componente medico-scientifica. I corsi sono abilitati da CSEN/CONI (abilitazione legale all’insegnamento) e Yoga Alliance RYS (Registered Yoga School) e R-PYS (Registered Prenatal Yoga School).

Le nostre classi di yoga si svolgono dal lunedì al sabato e spaziano dal Gentle Yoga al Power Vinyasa, dall’Hatha alle classi di Pranayama e meditazione. Inoltre Yoga prenatale per la gravidanza e Yoga post parto mamme e infanti. Tutti gli insegnanti sono altamente qualificati e sanno donare professionalità, calore e motivazione.

I centri Yoga Suite si trovano: a Roma Nord in via Flaminia 203, nel quartiere Flaminio, a 10 minuti a piedi dal centro storico, e a Roma Sud in via Appia Nuova 608 a cinque metri dalla metropolitana linea A – Colli Albani (ed a pochi minuti dalla stazione di Roma Tuscolana e dalla fermata di San Giovanni).

Yoga Suite inoltre  organizza e gestisce Corsi di Yoga per le impresetra cui Generali Assicurazioni e Casa di cura Paideia.

La Suite, come dicono i francesi, la sequenza di eventi e circostanze che donano alla vita la sua atmosfera a un tempo toccante e piena di significato“. T.E. Carhart

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Eventi e Workshops

sabato, 21 settembre 2019 10:00 am - 12:00 pm

Musig Yogando

via Flaminia 203 Roma RM
info

Musig Yogando

MUSIG/YOGANDO
Seminario
sabato 21.09.19 ore 10 -12
Per mamme, papà e bambini da 0-3 anni
Yoga Suite Flaminio

Insegnanti:
Paola Anselmi
Presidente Associazione Internazionale Musica in Culla
Coordinatore Dipartimento Prima Infanzia Scuola Popolare di Musica Donna Olimpia

Uli Lerch
Insegnante Yoga pre e post parto preso Yoga Suite
Certificata Yoga Prenatale Yoga Alliance RPYT
Certificata Yoga Post Parto con infant

 

MUSIG/YOGANDO
Lo Yoga e la Musica insieme per il benessere di mamma papà e bambini

Che cosa hanno in comune Yoga mom & baby e Musica in Culla? Curano la relazione e la sintonia tra mamma e bambino, per garantire un attacco sicuro e per creare un’armonia tra gli stati mentali, emotivi e fisici della mamma, così strettamente correlati ai comportamenti del neonato in questa prima fase della vita insieme.
La musica è un mezzo potentissimo di comunicazione e sintonizzazione ed unita alla pratica dello yoga potenzia lo stato di benessere della triade familiare.
Durante la lezione si praticheranno una serie di asana insieme al proprio bambino tenendolo in braccio o appoggiato vicino su un telo oppure nella fascia porta bambino (e necessario fornirsi di una fascia) accompagnati dalla musica dal vivo.
La musica eseguita dal vivo è capace di stimolare, attraverso le posture e insieme ad alcune pratiche respiratorie e di concentrazione, il riequilibrio a livello fisico e psichico, di stimolare il bambino con movimenti ritmici comuni e lavorare in sintonia con il gruppo.
Tra lo yoga e la musica un terzo immancabile compagno: il gioco. Gioco musicale che permetterà a mamma e papà di vivere prime esperienze di socializzazione insieme al piccolo, di sperimentare nuove tecniche di rilassamento valide per tutti, e di usare il proprio corpo in movimento unito al canto, al ritmo e alla respirazione come efficace veicolo comunicativo nella prima infanzia.

Costo
35 € (mamma papà e baby)
30 € (mamma e baby)

Da portare: fascia porta- bambino

sabato, 21 settembre 2019 10:00 am - 12:00 pm
via Flaminia 203 Roma RM
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