Yoss

Questo modulo permette di integrare la formazione yoga con le competenze necessarie per l'insegnamento della pratica yoga in gravidanza in modo sicuro ed efficace.

Questo modulo è dedicato all’apprendimento di un metodo sicuro, progressivo e adattabile a tutti i praticanti, indipendentemente dal livello di partenza. Impareremo a costruire un percorso di preparazioni, propedeutiche e progressioni che permetta a ciascun allievo di avvicinarsi alle inversioni rispettando le proprie caratteristiche e i propri tempi, progredendo senza forzature e riducendo [...]

Questo modulo è dedicato allo studio e alla pratica delle principali tecniche di pranayama di livello intermedio. Un percorso pensato per chi vuole andare oltre l'esecuzione e comprendere il funzionamento del respiro nella sua dimensione fisica ed energetica.

Dal 16 al 18 ottobre 2026, Yoss e Alberto ti guidano attraverso tre giorni di pratica yoga, respirazione, meditazione e laboratori di consapevolezza, immersi nella natura di un luogo speciale e raccolto: Casa Sangham, a Gubbio.

Un'esperienza multi-livello, aperta anche a chi non ha mai praticato yoga. Il filo conduttore non è la perfezione tecnica — è il contatto con sé stessi.
Ogni [...]

Nel mese di agosto Yoga Suite rimarrà aperto con 2 lezioni settimanali il martedì e giovedì alle 18:30

  Yoga Retreat · Viaggio di Trasformazione Marocco, l’anima dell’Atlas Un’immersione nello spirito autentico delle montagne berbere Date dal 28 novembre al 02 Dicembre 2026... Leggi tutto »

Marocco Yoga Retreat – Kasbah Angour Yoga Retreat · Viaggio di Trasformazione Marocco,l’anima dell’Atlas Un’immersione nello spirito autentico delle montagne berbere Date 20 – 25... Leggi tutto »

YOGA SUITE e CIRCEO YACHT VELA CLUB asd presentano RETREAT DI YOGA IN BARCA A VELA 12-13-14 Giugno – Isole Pontine con Floriana D’Intino MOLLA... Leggi tutto »