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Yoga Retreat · Pasqua 2027

India dell'anima

Un viaggio tra yoga, misticismo e le meraviglie del Rajasthan, insieme a Yoss

Quando26 marzo – 4 aprile 2027
DoveAgra, Jaipur, Pushkar, Jodhpur, Mandawa
ConYoss Giancarlo Miggiano
Prenota il tuo posto

Prezzo riservatoai primi 20 posti, fino al 2 novembre

In collaborazione conItalian Express viaggi e turismo
8
giorni nel Rajasthan
5
tappe, da Agra a Mandawa
11
sessioni di yoga e meditazione
5
giorni di ferie, grazie a Pasqua
Il viaggio

Lo yoga è nato qui. Praticarlo in India è un'altra cosa.

Al mattino, prima di metterci in strada. La sera, seduti sui ghat di un lago sacro mentre si accendono le lampade dell'aarti. In un ashram di Pushkar, dove si pratica da secoli.

Ho pensato questo viaggio come una strada da percorrere insieme: dal Taj Mahal al tramonto alla Città Rosa di Jaipur, dalla piccola Pushkar, sacra a Brahma, al blu di Jodhpur, fino alle case affrescate di Mandawa.

Ogni giorno c'è una pratica. Tra una tappa e l'altra c'è il tempo per guardare, fermarsi e respirare.

Partiamo il venerdì prima di Pasqua e torniamo la domenica dopo. Pasqua e Pasquetta cadono durante il viaggio: bastano 5 giorni di ferie per vivere l'India con calma.

Donne in sari colorati nel Rajasthan Banco di ghirlande al mercato dei fiori Curcuma e spezie al mercato Un sadhu con il tilak sulla fronte
Perché questo viaggio

Quattro buone ragioni per partire a Pasqua

Lo yoga, nella sua terra

Undici sessioni tra yoga, pranayama e meditazione: in hotel, in un ashram, lungo i ghat del lago sacro di Pushkar. Pratiche diverse a seconda della giornata, energizzanti dopo il viaggio e rigeneranti la sera.

Tutto organizzato, tu pensi solo a esserci

Mezzo privato climatizzato con autista per tutto il tour, una guida indiana che parla italiano, hotel scelti tappa per tappa e l'assistenza dell'agenzia Italian Express. Yoss organizza viaggi yoga nel mondo dal 1999.

Un ritmo che lascia respirare

Le visite sono alternate a pause, pratica e tempo libero. A Pushkar il ritmo rallenta: tempio di Brahma, mercato, cene libere a piedi nel centro. Ogni escursione extra è una scelta tua.

Anche se parti da solo o da sola

Molti partono da soli e tornano con amicizie vere. La pratica condivisa toglie le maschere: in pochi giorni il gruppo diventa una piccola famiglia di viaggio.

Il programma

Otto giorni, cinque tappe

Il programma è di massima: in particolare le visite a forti e palazzi possono cambiare in base alla pratica e alle esigenze del gruppo.

Pratica di yoga o meditazioneVisite e vita del viaggio
Agra
Sabato 27 marzo · Giorno 1

Il Taj Mahal al tramonto

  • Arrivo a Nuova Delhi: l'autista ti aspetta agli arrivi e si parte direttamente per Agra. Check-in in hotel e tempo per riposare.
  • Yoga Pratica gentle e meditazione, per sciogliere il viaggio.
  • Visita guidata al Taj Mahal al tramonto, quando la luce calda tinge il marmo bianco di rosa e d'oro.
  • Cena in hotel.

Chi vola con Air India atterra in mattinata, arriva ad Agra nel pomeriggio e può unirsi al gruppo per il Taj Mahal oppure visitarlo la domenica mattina.

Abhaneri
Domenica 28 marzo, Pasqua · Giorno 2

Pasqua sulla strada per Jaipur

  • Yoga Pratica del mattino e pranayama.
  • In viaggio verso Jaipur, con due soste: la città fantasma in arenaria rossa di Fatehpur Sikri e il monumentale pozzo a gradoni di Abhaneri.
  • Yoga Arrivo a Jaipur nel pomeriggio, sessione di yoga e respirazione riequilibrante.
  • Massaggi ayurvedici su richiesta prima di cena.
  • Cena libera: a casa di una famiglia indiana con corso di cucina, oppure al Baradari, il ristorante dentro il palazzo reale.
Jaipur
Lunedì 29 e martedì 30 marzo · Giorni 3 e 4

La Città Rosa

  • Yoga Pasquetta: pratica energizzante prima di colazione.
  • Giornata intera nella Città Rosa: l'Hawa Mahal, il Palazzo dei Venti, il Forte di Amber, il Jal Mahal e l'osservatorio astronomico Jantar Mantar.
  • Il mercato delle spezie, poi cena con spettacolo.
  • Yoga Martedì mattina: pranayama.
  • Tempo libero tra il mercato dei fiori e i bazar dei tessuti, con la dimostrazione dal vivo del block print, la stampa a mano con i timbri di legno.
Pushkar
Martedì 30 e mercoledì 31 marzo · Giorni 4 e 5

Pushkar rallenta

  • Nel pomeriggio in auto verso Pushkar, l'unica città indiana sacra a Brahma (circa 3 ore), con una possibile sosta al Tempio delle Scimmie.
  • Passeggiata in città e aarti al tramonto sul lago sacro.
  • Meditazione Lungo i ghat del lago, a fine giornata.
  • Yoga Mercoledì: pratica in un ashram.
  • I ghat, il tempio di Brahma e il mercato, con tutto il tempo per lo shopping.
  • Facoltativi: il deserto al tramonto in jeep o sul carro trainato dal cammello, una puja sui ghat con un bramino, la cerimonia del fuoco con il bramino Sanatan.

A Pushkar le cene sono libere: il centro è piccolo e si gira a piedi, così ognuno cena dove vuole, senza orari di gruppo.

Jodhpur
Giovedì 1 aprile · Giorno 6

Il blu sotto il forte

  • Yoga Pratica e respirazione, poi in auto verso Jodhpur (4-5 ore).
  • Il Forte di Mehrangarh, uno dei più grandi dell'India, con i palazzi interni e la collezione di armi reali.
  • A piedi nel centro storico e tra le case blu. Poi riposo in hotel o shopping al mercato.
  • Yoga Restorative yoga.
  • Cena in hotel.
Mandawa
Venerdì 2 aprile · Giorno 7

Una galleria a cielo aperto

  • In auto da Jodhpur a Mandawa (circa 5 ore), arrivo nel pomeriggio.
  • In serata le haveli, le antiche case dei mercanti con le facciate affrescate: tutta la cittadina è una galleria d'arte all'aperto.
  • Meditazione Sessione di meditazione e approfondimento sulla filosofia dello yoga.
  • Cena in hotel.
Pratica finale
Sabato 3 e domenica 4 aprile · Giorno 8 e rientro

La strada del ritorno

  • Yoga Pratica finale e saluti.
  • In auto verso Delhi (circa 6 ore).
  • Con ITA Airways: accompagnamento in aeroporto nella notte, volo alle 03:00 del 4 aprile, a Roma alle 08:10.
  • Con Air India: notte in hotel a Delhi, colazione e trasferimento in aeroporto per il volo delle 13:15, a Roma alle 18:55.
Dove dormiamo

Hotel scelti tappa per tappa

Camere doppie o twin negli hotel indicati, o in strutture di pari categoria. Colazione e cena sono incluse per tutto il tour, tranne le tre cene libere.

TappaHotel
AgraGolden Tulip
JaipurArya Niwas oppure Mahal Khandela
PushkarHotel Brahma Horizon
JodhpurDevi Bhawan
MandawaRadhika Haveli
Nuova DelhiHotel Ajanta (solo per chi vola Air India)
Chi è già partito con Yoss

Sri Lanka, gennaio 2026

Il nostro viaggio più recente è stato in Sri Lanka, a gennaio. Ecco cosa hanno scritto i compagni di viaggio nel gruppo WhatsApp, al rientro.

Il gruppo seduto in cerchio nella sala yoga affacciata sull'oceano, Sri Lanka Foto di gruppo nella sala yoga affacciata sull'oceano, Sri Lanka Foto di gruppo durante un'escursione, Sri Lanka

«Yoss, concordo con i messaggi di tutti di questa esperienza calorosa e magica. Così bella che è sembrata surreale. Volevo anche aggiungere che hai organizzato tutto benissimo, ho trovato davvero tutto fantastico!»

Maria Vittoria

«Ogni viaggio arricchisce la tua vita… lo yoga retreat di Yoss te la cambia, la vita!»

Barbara

«Volevo ringraziare tutti voi per la piacevole compagnia ed in particolare il grande maestro Yoss per avermi regalato questa bellissima esperienza unica e ricca di immensi benefici.»

Paola

«Grazie Yoss! È stato il miglior inizio che avrei potuto desiderare!»

Stefania

«Malgrado il risveglio freddino, porto con me il calore di questa vacanza e dei sorrisi della vostra bellissima compagnia.»

Grazia
Yoss Giancarlo Miggiano
  • 30anni di insegnamento e di formazione insegnanti
  • 29maestri al mondo con la qualifica di Master Yoga Teacher della Yoga Alliance: Yoss è uno di loro
  • 1999da allora organizza viaggi yoga nel mondo
Chi ti accompagna

Yoss Giancarlo Miggiano

Master Yoga Teacher · Yoga Alliance

Nel 1996 lascia la professione di avvocato per dedicarsi allo yoga. Dal 1999 si occupa attivamente di organizzare viaggi yoga nel mondo.

È uno dei 29 maestri al mondo con la qualifica di Master Yoga Teacher della Yoga Alliance.

Nel 2011 fonda i centri Yoga Suite a Roma. È cofondatore di yogaprenatale.it, la principale scuola italiana di yoga in gravidanza, e della scuola di formazione insegnanti Yoga & Medicina®, accreditata Yoga Alliance International Italia.

In India guida tutte le pratiche di yoga, pranayama e meditazione e gli incontri di filosofia. Accanto al gruppo, per tutto il tour, ci sono una guida indiana che parla italiano e l'autista privato.

Quota e prenotazione

Come partecipare

È l'occasione migliore dal punto di vista economico e non si ripeterà: chiude il 2 novembre ed è disponibile solo per i primi 20 posti.

Quota servizi a terra
Prezzo pieno 1.400 €
1.200 €Risparmi 200 €

a persona, in camera doppia o twin

Sconto di 200 € fino al 2 novembre 2026, solo per i primi 20 posti.
Dal 3 novembre, o finiti i 20 posti, la quota torna a 1.400 €.
Lo sconto di 200 € termina il 2 novembre 2026.
Supplemento camera singola: 320 €.
Con i voli Air India: 60 € in più, per la notte a Delhi del 3 aprile, la colazione del 4 e il trasferimento in aeroporto.
Voli internazionali esclusi.
  1. Blocca il posto con l'acconto

    Versa un acconto di 500 € a persona con un bonifico all'agenzia di viaggi Italian Express. La prenotazione è nominativa.

    Intestatario: Italian Express srl
    IBAN
    IT08 N050 3403 2400 0000 0017 885
    Causale: Acconto viaggio yoga India Pasqua 2027, nome e cognome
  2. Mandaci la ricevuta su WhatsApp

    Scrivici con la ricevuta del bonifico: ti confermiamo il posto e aggiorniamo subito la lista dei partecipanti. Per dubbi e domande sul viaggio ti rispondono Yoss o Martina del team Yoga Suite.

    Team Yoga SuiteWhatsApp +39 328 355 4500
  3. Il saldo, con Italian Express

    Il saldo della quota si versa a Italian Express entro 30 giorni prima della partenza.

Italian Express viaggi e turismo

In collaborazione con Italian Express. L'agenzia viaggi cura i servizi turistici e la loro gestione amministrativa e, su richiesta, ti aiuta con i voli e l'assicurazione di viaggio. Yoss e Yoga Suite curano il percorso yoga e le attività esperienziali.

La quota comprende

  • Hotel indicati nel programma, o di pari categoria, in camera doppia o twin
  • Colazione e cena per tutto il tour, tranne le tre cene libere
  • Mezzo privato climatizzato con autista per tutto il tour, con i trasferimenti da e per l'aeroporto di Nuova Delhi
  • Guida indiana che parla italiano per tutto il tour
  • Visite guidate e ingressi ai monumenti del programma
  • Tutte le pratiche di yoga, pranayama e meditazione e gli incontri di approfondimento
  • Organizzazione, coordinamento e accompagnamento

La quota non comprende

  • Voli internazionali Italia, India, Italia
  • Visto d'ingresso in India e assicurazione medico-bagaglio o annullamento
  • Cena del 28 marzo a Jaipur e cene del 30 e 31 marzo a Pushkar
  • Pranzi e bevande
  • Colazione all'arrivo ad Agra per chi vola ITA (circa 10 €)
  • Massaggi, trattamenti ayurvedici, cerimonie ed escursioni facoltative
  • Mance a guida, autista e personale degli hotel, spese personali

I voli che ti consigliamo

Non inclusi nella quota

ITA Airways

Andata
26 marzo, Roma 13:35 → Delhi 01:55 (+1)
Ritorno
4 aprile, Delhi 03:00 → Roma 08:10

Arrivi nella notte e il pomeriggio sei già al Taj Mahal.

Air India

Andata
26 marzo, Roma 21:00 → Delhi 10:20 (+1)
Ritorno
4 aprile, Delhi 13:15 → Roma 18:55

Più comodo negli orari, con una notte in più a Delhi prima del rientro.

Gli orari sono indicativi e possono cambiare. Puoi prenotare il volo da solo oppure con l'aiuto di Italian Express, che segue anche l'assicurazione di viaggio. Prima prenoti, meglio è: i prezzi dei voli salgono. Per qualsiasi dubbio scrivici su WhatsApp.
Domande frequenti

Prima di partire

Serve esperienza di yoga?

No. Il viaggio è pensato per chi inizia e per chi pratica da anni: ogni proposta si adatta al livello di ciascuno. Chi inizia trova le basi, chi pratica da tempo può approfondire.

Posso partire da solo o da sola?

Certo, molti lo fanno. Puoi scegliere la camera singola con un supplemento di 320 €. Il gruppo, la pratica condivisa e la guida fanno sì che nessuno si senta mai da solo.

Come funziona con i voli?

I voli non sono inclusi. Ti consigliamo ITA Airways o Air India con gli orari indicati sopra, così l'autista ti accoglie all'arrivo insieme al gruppo. Puoi prenotarli da solo oppure chiedere a Italian Express.

Serve il visto per l'India?

Sì, per entrare in India serve il visto, che non è incluso nella quota. Ti diamo tutte le indicazioni dopo l'iscrizione.

Quali pasti sono inclusi?

Colazione e cena per tutto il tour, tranne tre cene libere: il 28 marzo a Jaipur e il 30 e 31 marzo a Pushkar. I pranzi e le bevande sono esclusi.

Devo partecipare a tutte le attività?

No, ogni attività è una scelta. La quota però vale per il programma completo: se salti una visita o una pratica, non è previsto un rimborso.

Cosa succede se poi non posso partire?

Se rinunci al viaggio valgono queste condizioni:

  • dalla prenotazione fino al 31° giorno prima della partenza, si trattiene metà dell'acconto, cioè 250 €;
  • dal 30° giorno prima della partenza fino al giorno della partenza, la penale è di 450 €;
  • nei 7 giorni prima dell'inizio del viaggio non è previsto alcun rimborso per rinuncia, interruzione del viaggio o servizi non usati per tua scelta.

Per voli, assicurazioni e altri servizi acquistati a parte valgono le condizioni dei rispettivi fornitori. Per questo consigliamo un'assicurazione annullamento.

Pasqua 2027

Ci vediamo in India

Lo sconto di 200 € vale fino al 2 novembre e solo per i primi 20 posti. Hai un dubbio prima di prenotare? Scrivici su WhatsApp al +39 328 355 4500: ti rispondono Yoss o Martina del team Yoga Suite.

Namaste,

Yoss

Un viaggio di Yoga Suite, in collaborazione con Italian Express. YOSS A.S.D. cura il percorso yoga e le attività esperienziali; Italian Express cura i servizi turistici, la loro gestione amministrativa e, su richiesta, i voli e l'assicurazione.