Yoga & Osteopatia

Nell’ambito del progetto Yoga e Medicina, all’atto dell’iscrizione o del rinnovo della stessa è possibile usufruire di 2 CONTROLLI OSTEOPATICI a condizioni agevolate, per valutare la bio-meccanica funzionale del corpo in relazione alla pratica yoga; 

1 visita entro un mese dall’iscrizione ed una dopo 6 mesi 

Nuovi Corsi

A partire da Ottobre due bellissime novità a Yoga Suite Flaminio

Dal 3 ottobre e per tutti i mercoledì alle ore 18 Alessia guiderà una classe di  TEEN YOGA 

Una pratica gioiosa per scoprire gli incredibili benefici dello Yoga sul corpo e sulla mente 

in modo, divertente, coinvolgente e profondo 

Dai 14 anni in su vi aspettiamo senza limitazioni, la classe sarà condotta in italiano e in inglese e per gli studenti sarà una classe ad offerta libera.

Da venerdì 5 Ottobre alle ore 20  torna invece in una nuova veste la nostra classe di BREATH MEDITATION. 

Sarà Umberto a condurre la classe, viene a conoscerlo e a praticare con lui. 

Breath Meditation è una classe dove movimenti dinamici associati alla respirazione e tecniche di gestione consapevole del respiro ci conducono ad una maggiore presenza di noi stessi, un meraviglioso modo per accompagnarci alla fine di una settimana lavorativa. 

Un respiro consapevole e profondo rilassa riducendo lo stress; ossigena e disintossica nutrendo le nostre cellule; migliora la postura rinforzando i muscoli del corpo; libera le emozioni bloccate. 

Orario Settembre 2018 Yoga Suite

Cari Yogini,
siamo felicissimi di tornare a praticare con voi, dal 3 Settembre sarà in vigore il seguente orario :

FLAMINIO:

lunedì 13.30 e 19.00

martedì’ 18.30 e 20.00 e 18.30 Yoga Prenatale

mercoledì 19.00

giovedì 18.30 e 20.00

venerdì  11.00 Yoga Prenatale e 13.30

APPIA: 

lunedì 9.30, 18.00 prenatale e 19.30

martedì’ 18.30

mercoledì 9.30 e 19.30

giovedì 18.30

venerdì 19.00

Questi corsi saranno attivi fino a metà settembre dopo riprenderemo la programmazione completa a pieno ritmo con bellissime novità per l’anno accademico 2018/2019.

Non vediamo l’ora di comunicarvi le novità..a breve vi aggiorneremo con tutti i dettagli

Vi aspettiamo con gioia per praticare insieme

Il team

WS: Arte della Correzione

Un viaggio appassionante, tra tecnica e attitudine mentale, per conoscere le varie esigenze presenti in una classe di yoga e per imparare e mettere in pratica le fondamentali informazioni che rendono gli aggiustamenti sicuri ed efficaci. Verranno esaminate le principali asana e le modalità corrette di intervenire sui punti focali della posizione.

Un cuore aperto è Libertà

UN CUORE APERTO E’ LIBERTA’
Aprirsi alla grazia con lo Yoga e il Tantra Shakta 

Il 5 e 6 Maggio 2018 a Yoga Suite Flaminio uno stage imperdibile condotto da Alba Bertagnolli e Francesca Krim. 
Lo stage é un invito a ricollegarsi al centro limpido di noi stessi. Niente da cercare e niente da cui difendersi, semplicemente lasciarsi incantare da questa Sorgente di Amore che – al di là di tutto – cola e si esprime attraverso di noi. Abbeverarsi alla Sorgente.
Attraverso gli strumenti della Tradizione dello Yoga (le asana) e del Tantra Shakta (mantra, respirazione, meditazione, mudra), entreremo in contatto con una semplice verità: l’assoluta, incondizionata e inalterabile grazia del Cuore.

YOGA IN SALENTO 2018 con Yoss

Torna a grande richiesta la nostra settimana in Salento

Dal 9 al 16 Giugno 2018

Tenuta La Baronessa – a 7 km da Gallipoli

Una splendida immersione nello yoga e nella natura del Salento, con i suoi uliveti, le spiagge mozzafiato, le tradizioni e la bellezza delle città barocche. Ogni giorno una o due sessioni di pratica yoga multilivello con approfondimenti a tema.

Riapertura Yoga Suite

Bentornati cari yogine e yogini! Siete pronti a riprendere la pratica? Vi aspettiamo sul tappetino!
Consultate l’orario dei corsi sulla homepage del nostro sito. In grigio le lezioni che inizieranno a metà settembre.

Vi aspettiamo con gioia
Il Team di Yoga Suite

Yoga in Salento 2017

YOGA IN SALENTO 2017 con Yoss

Una splendida immersione nello yoga e nella natura del Salento, con i suoi uliveti, le spiagge mozzafiato, le tradizioni e la bellezza delle città barocche. Ogni giorno una o due sessioni di pratica yoga multilivello con approfondimenti a tema.

DAL 10 AL 17 GIUGNO 2017
TENUTA LA BARONESSA

SUL LASCIARE ANDARE – WS @ RYC 2017

Il maestro Yoss reinterpreta il Vinyasa in una pratica rivolta al benessere integrale della persona, che nasce dalla fusione di diversi stili di Yoga e Arti Marziali.

Il suo motto è stabilità in movimento: partendo dalla riscoperta del proprio centro, e del respiro che nasce dal centro, la sequenza fluida dei movimenti porta a liberare la mente lasciando che i pensieri scorrano. Da questa consapevolezza si arriva progressivamente ad una espressione corporea sempre più intensa e allo stesso tempo libera e spontanea, dove il praticante non si identifica più con la posa ma diviene esso stesso posa, respiro… istante.

Convegno Internazionale di Ayurveda

28 novembre 2016
Montecitorio – Aula dei gruppi parlamentari
via di Campo Marzio 78 Roma.
Tra gli altri autorevoli interventi il Maestro Yoss Giancarlo Miggiano terrà un breve approfondimento sul tema dell’integrazione tra Yoga e Ayurveda.

Vieni a scoprire come, all’incontro del 28 novembre!

Colon Detox

Ultimi posti disponibili.
Una tecnica straordinaria di conservazione della salute e della giovinezza dell’intero organismo, annoverata tra i processi di purificazione Kaya Kalpa.

In circa due ore questa antica tecnica consente di ripulire in modo naturale l’intero apparato digerente ed in particolare l’intestino da tutte le scorie e residui non digeriti che nel tempo sono stati accumulati e che costituiscono la principale fonte di auto-intossicazione, problemi digestivi, gonfiori e intolleranze alimentari.

Gli effetti sono incredibili ed immediati, si prova un senso di generale benessere, migliora la lucentezza della pelle, il sonno diventa più profondo e ristoratore mentre la mente diviene più leggera, favorendo stati di coscienza superiori.

Inizio corsi

I centri Yoga Suite riaprono dopo la pausa estiva Lunedi’ 5 Settembre con bellissime novità:

Morning Yoga e Yoga per bambini (Appia)
Gentle Flow anche di pomeriggio (Flaminio)

Consulta l’orario dei corsi sulla homepage del nostro sito o nello schema qui di seguito.

Ti aspettiamo con gioia

Il Team di Yoga Suite

Formentera 2016

Ultimissimi posti disponibili
Impossibile ormai farne a meno…

Irrefrenabile la voglia di tornare nel posto che ci ha donato straordinaria energia.

La pratica in riva al mare, lo splendido contesto naturale… la gioia della condivisione.

Open Day Yoga Suite Appia

Il 2 Aprile invece sarà una giornata Open Day dove vi aspettiamo per conoscerci, per visitare il centro e per provare una delle nostre classi

ore 10.00 Morning Hatha Yoga

ore 12.00 Vinyasa Flow

ore 16.00 Vinyasa

Prenota il tuo tappetino..ti aspettiamo con gioia!

Orario corsi

Dal 1 di ottobre entrerà in vigore l’orario definitivo dei corsi Yoga Suite, con bellissime novità.
Consulta la nostra pagina Corsi e Orari per scoprire tutte le novità

Regolamento

Al fine di conservare l’armonia del “nostro” centro ed evitare disagi durante le lezioni chiediamo la tua collaborazione nel leggere con attenzione il presente Regolamento.

Avviso Corsi

Ricordiamo che i corsi Yoga saranno attivi fino al 23 Luglio 2015 e riprenderanno mercoledì 2 Settembre, salvo diversa comunicazione circa l’attività nel mese di agosto

(eventuali richieste in tal senso dovranno pervenire entro il 6 luglio).

Comunichiamo che dalla prossima settimana, fino alla pausa estiva, il corso di light yoga del lunedì e mercoledì alle 10 è sospeso.

Dal 13 Luglio anche i corsi di venerdì delle 13.30 e delle 18.30 saranno sospesi.

chiusura estiva

In occasione del periodo estivo Yoga Suite sarà chiuso dal 24 luglio al 2 agosto.

Ove vi fosse un interesse a praticare nel mese di agosto, da comunicare via email entro il 6 luglio, Yoga Suite potrà rimanere aperta osservando il seguente orario di lezioni:
– dal lunedì al giovedì ore 19.00 – 20.15.

Vi comunicheremo via email se sarà raggiunto un numero sufficiente di adesioni.
In caso contrario il centro rimarrà chiuso ad agosto e riaprirà mercoledì 2 settembre.

Ricordiamo che lunedì 29 giugno Yoga Suite sarà chiuso.

Intensivo Yoga 1-2-3 maggio

Ritiro Yoga a Martignano

ACQUA
tra staticità e movimento

Tre meravigliosi giorni di immersione nello Yoga e nella splendida natura del Lago di Martignano, per approfondire il tema dell’acqua, l’effetto vibratorio nel corpo; l’adattabilità e la fluidità attraverso la chiave del movimento.

Formentera 2015

Ultimi posti disponibili

FORMENTERA

Yoga & Mare

dal 6 al 13 Giugno 2015

Irrefrenabile la voglia di tornare nel posto che ci ha donato straordinaria energia.

La pratica in riva al mare, lo splendido contesto naturale… la gioia della condivisione.
Hotel Ca Mari – playa Migjorn
Per info su costi e disponibilità scrivi a contact@yoss.it.

Novità corsi

Ad ottobre l’orario dei corsi di Yoga Suite si arricchisce dei seguenti orari: – lunedì e mercoledì Light Yoga  (10.00 – 11.10) – venerdì Yoga… Leggi tutto »

Formentera 2014

Mare & Yoga 24 – 31 maggio 2014 Il corso sarà dedicato alla pratica dello yoga vinyasa e alla scoperta,… Leggi tutto »

orario dei corsi

Da Ottobre 2013 Yoga Suite offre i seguenti corsi, con lezioni a numero chiuso di massimo 12 partecipanti per assicurare… Leggi tutto »

Ionizziamoci

week end di approfondimento Yoga Yoss LA RIVOLUZIONE ALCALINA NEI 5 ELEMENTI 5,6 e 7 luglio 2013 Lago di Martignano… Leggi tutto »

FORMAZIONE INSEGNANTI

Sono aperte le iscrizioni al nuovo CORSO DI FORMAZIONE PROFESSIONALE per INSEGNANTI di YOGA Yoga Suite + Vitalayoga certificazione Yoga… Leggi tutto »

Focus al Centro

ogni lunedì e mercoledì alle 19 Power & Detox Bacino e addome in armonia, TONICITA’ IN MOVIMENTO in vista della… Leggi tutto »

India 2013

dal 4 al 19 agosto 2013 gateway to wellness abbiamo corretto le date e abbassato le quote, ma abbiamo mantenuto… Leggi tutto »

Intensivo Yoga Yoss

25-28 aprile date flessibili – una notte obbligatoria Potrero Grande – sul lago di Martignano www.potrerogrande.it 4 giorni intensi a… Leggi tutto »