Archives

Restorative Yoga

Il Restorative Yoga: definizione, differenze con lo yoga dinamico, gli strumenti; Benefici del Restorative Yoga; Restorative Yoga e Stress; I focus della pratica (ascolto, rilassamento,... Leggi tutto »

Yoga e Osteopatia

Yoga e Mente (Mantra/Meditazione)

Yoga e Sist. Ghiandolare

Yoga e Sistema Cardiocircolatorio

Yoga Post-Natale

Il puerperio: brevi cenni alla fisiologia dell’esogestazione (i nove mesi post parto); Benefici yoga nel post parto; I focus della pratica (ascolto e riconoscimento del... Leggi tutto »

Yoga Prenatale

La gravidanza: brevi cenni alla fisiologia della gravidanza, differenze fisiologiche nei tre trimestri; Benefici yoga nella gravidanza; Yoga for two: l’insegnamento come interazione con la... Leggi tutto »

Braccia / spalle