workshop

Questo modulo permette di integrare la formazione yoga con le competenze necessarie per l'insegnamento della pratica yoga in gravidanza in modo sicuro ed efficace.

Questo modulo è dedicato all’apprendimento di un metodo sicuro, progressivo e adattabile a tutti i praticanti, indipendentemente dal livello di partenza. Impareremo a costruire un percorso di preparazioni, propedeutiche e progressioni che permetta a ciascun allievo di avvicinarsi alle inversioni rispettando le proprie caratteristiche e i propri tempi, progredendo senza forzature e riducendo [...]

Questo modulo è dedicato allo studio e alla pratica delle principali tecniche di pranayama di livello intermedio. Un percorso pensato per chi vuole andare oltre l'esecuzione e comprendere il funzionamento del respiro nella sua dimensione fisica ed energetica.

SHANKAPRAKSHALANA
28-29 Novembre 2025

Una tecnica straordinaria di conservazione della salute e della giovinezza dell’intero organismo.
In circa due ore questa antica tecnica consente di ripulire in modo naturale l’intero apparato digerente ed in particolare l’intestino da tutte le scorie e residui non digeriti accumulati nel tempo. Questi costituiscono la principale fonte di [...]

Master Aprirsi alla Gioia
28 - 30 Novembre
Casa Sangam - Gubbio

con Yoss Giancarlo Miggiano e Alberto Simone

Un’esperienza nuova e profonda che segnerà l’inizio di un nuovo percorso di crescita.
Come meditare da soli? Come usare la respirazione nelle tue giornate? Approfondiremo questi e molti altri temi insegnando competenze specifiche per portare con sé i benefici del lavoro intensivo di [...]

Seminario sul Pavimento Pelvico. Sabato 10 febbraio ore 11:30 – 13:00 con Daniela Chimenti Cos’è? Come percepirlo? Come usarlo in modo sano nei movimenti quotidiani?I... Leggi tutto »

Sabato 27 Gennaio dalle 11:30 alle 13:00 a cura di Marjorie Biondo

Dal 30 Giugno al 7 Luglio 2024 Con Yoss Giancarlo Miggiano e Alberto Simone UN’ESPERIENZA UNICA E TRASFORMATIVADurante questa avventura, avrai l’opportunità di approfondire la... Leggi tutto »