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Pranayama
Questo modulo è dedicato allo studio e alla pratica delle principali tecniche di pranayama di livello intermedio. Un percorso pensato per chi vuole andare oltre l'esecuzione e comprendere il funzionamento del respiro nella sua dimensione fisica ed energetica.
Vivere Pienamente
Dal 16 al 18 ottobre 2026, Yoss e Alberto ti guidano attraverso tre giorni di pratica yoga, respirazione, meditazione e laboratori di consapevolezza, immersi nella natura di un luogo speciale e raccolto: Casa Sangham, a Gubbio.
Un'esperienza multi-livello, aperta anche a chi non ha mai praticato yoga. Il filo conduttore non è la perfezione tecnica — è il contatto con sé stessi.
Ogni [...]
Yoga e Vela
YOGA SUITE e CIRCEO YACHT VELA CLUB asd presentano RETREAT DI YOGA IN BARCA A VELA 12-13-14 Giugno – Isole Pontine con Floriana D’Intino MOLLA... Leggi tutto »
VIVERE PIENAMENTE
VACANZA RETREAT in Salento
18-25 Luglio
Vivere Pienamente - Riscopri il tuo vero potenziale
con Yoss Giancarlo Miggiano e Alberto Simone
Un retreat residenziale di una settimana pensato per chi desidera portare più presenza, chiarezza e pienezza nella propria vita, senza la necessità di “cambiare tutto” o di allontanarsi dalla propria quotidianità.
Attraverso l’integrazione di pratiche [...]
Master Aprirsi alla Gioia
Master Aprirsi alla Gioia
28 - 30 Novembre
Casa Sangam - Gubbio
con Yoss Giancarlo Miggiano e Alberto Simone
Un’esperienza nuova e profonda che segnerà l’inizio di un nuovo percorso di crescita.
Come meditare da soli? Come usare la respirazione nelle tue giornate? Approfondiremo questi e molti altri temi insegnando competenze specifiche per portare con sé i benefici del lavoro intensivo di [...]
SRI LANKA YOGA RETREAT
Dal 2 al 10 gennaio 2026 – Un viaggio di trasformazione per corpo, mente e spirito
Concediti un’esperienza unica per rigenerarti profondamente
Ti invito a iniziare il nuovo anno con un retreat esclusivo in Sri Lanka, immerso nella natura incontaminata di Talalla Yoga Retreat, una struttura pensata per la pratica dello yoga e del benessere, affacciata direttamente sull’oceano.
Durante [...]
Aprirsi alla Gioia – marzo 2025
Sotto la guida di Yoss Giancarlo Miggiano, uno dei 29 Maestri di Yoga al Mondo insigniti del titolo di Master Yoga Teacher e Alberto Simone, psicologo olistico, terapeuta e scrittore, autore di bestsellers legati alla crescita personale, condivideremo pratiche di hatha e vinyasa yoga, sessioni di respirazione, unite a laboratori gioiosi di consapevolezza e meditazione.
