IMPARIAMO IL VINYASA

IMPARIAMO IL VINYASA
con Yoss Giancarlo Miggiano
31 Marzo, Yoga Suite Appia

In questo modulo approfondiremo il Vinyasa e l’importanza della transizione da una posa all’altra tanto quanto il mantenimento della posa stessa. Impareremo a danzare la sequenza attraverso la costante connessione del respiro con il movimento, sperimentando come questa doni presenza in ogni attimo permettendoci di muoverci con sempre maggiore fluidità.

Yoss è uno dei pochi maestri al mondo ad aver ottenuto il riconoscimento Yoga Alliance Master Yoga Teacher platinum designation. Il suo motto è stabilità in movimento, quell’attitudine mentale di intensa unione e percezione fisica di sé in cui la mente diviene attenta e creativa liberandosi dei consueti processi mentali ed emotivi.

Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100€ Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Appia in via Appia Nuova, 608 – M Colli Albani

INFO E PRENOTAZIONI: segreteria@formazioneyogaemedicina.it / 351 53 67 570

COME NASCE UN’ASANA

23 MARZO – WORKSHOP
con Alba Bertagnolli

COME NASCE UN’ASANA
Piedi, anche, cuore, collo e spalle
Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore costo 100 €

Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Appia in via Appia Nuova, 608

INFO E PRENOTAZIONI
segreteria@formazioneyogaemedicina.it / +39 351 53 67 570