Apertura Yoga Suite

Dopo la programmazione di agosto, dal 2 settembre torna tutto il team di Yoga Suite per condividere un nuovo, appassionante, anno accademico.
Puoi consultare gli orari cliccando sul seguente link al nostro sito www.yoss.it In arancio i corsi attivi dal 2 al 15 settembre. In grigio gli orari che inizieranno dal 16 settembre.Tra le novità di quest’anno un corso interamente dedicato alla meditazione, per imparare tecniche di respirazione e di concentrazione efficaci nel ridurre i livelli di stress e donare maggiore presenza, fiducia e intelligenza creativa.
Inoltre seminari a tema il sabato mattina, per approfondire in modo coinvolgente i pilastri dello yoga, dalle sue origini agli aspetti filosofici, fino allo studio delle tecniche yoga più avanzate.
Ti aspettiamo con gioia nei nostri centri, per creare, insieme, il nostro spazio di ascolto.
Il team di Yoga Suite

WS: Arte della Correzione

Un viaggio appassionante, tra tecnica e attitudine mentale, per conoscere le varie esigenze presenti in una classe di yoga e per imparare e mettere in pratica le fondamentali informazioni che rendono gli aggiustamenti sicuri ed efficaci. Verranno esaminate le principali asana e le modalità corrette di intervenire sui punti focali della posizione.

Arte dell’Insegnamento

Seminario di 8 ore dedicato all’arte dell’insegnamento: 8 temi, 8 chiavi di lettura, 8 strumenti per raffinare la propria tecnica di insegnamento.
Un percorso, tra tecnica e attitudine personale, per conseguire strumenti immediatamente utilizzabili per connetterci e condividere efficacemente le nostre risorse creative.

Formazione Insegnanti 500 ore

A marzo 2018 inizierà il II livello del Corso di Formazione YOGA & MEDICINA 250 ore plus, certificato Yoga Alliance International e CSEN.

Il corso 500 ore, certificato Yoga Alliance International e CSEN, è la naturale evoluzione degli anni di formazione di I livello ed è rivolto agli insegnanti yoga e ai praticanti avanzati che vogliano innalzare e approfondire la qualità della propria preparazione.

Yoga e Veg Aperitivo

Una nuova occasione per praticare Yoga insieme!
Il primo settembre saremo allo stabilimento La Nave di Fregene
per una lezione di Yoga con VegAperitivo a seguire.

SUL LASCIARE ANDARE – WS @ RYC 2017

Il maestro Yoss reinterpreta il Vinyasa in una pratica rivolta al benessere integrale della persona, che nasce dalla fusione di diversi stili di Yoga e Arti Marziali.

Il suo motto è stabilità in movimento: partendo dalla riscoperta del proprio centro, e del respiro che nasce dal centro, la sequenza fluida dei movimenti porta a liberare la mente lasciando che i pensieri scorrano. Da questa consapevolezza si arriva progressivamente ad una espressione corporea sempre più intensa e allo stesso tempo libera e spontanea, dove il praticante non si identifica più con la posa ma diviene esso stesso posa, respiro… istante.

Orario definitivo

Cari Yogi e Yogini, siamo felici di comunicare che nei prossimi giorni all’attuale orario si aggiungono i seguenti corsi:

FLAMINIO

Gentle Flow: martedì e giovedì alle 10 e alle 19 – dal 15 settembre

Breath Meditation: venerdì alle 18.30 – dal 30 settembre

APPIA

Hatha Yoga: martedì e giovedì alle 13.30 – dal 15 settembre

Morning Yoga: mercoledì alle 7.15 – dal 21 settembre

Breath Meditation: venerdì alle 18.30 – dal 30 settembre

Kids yoga: lunedì’ e mercoledi’ all 17 – dal 19 settembre

Inizio corsi

I centri Yoga Suite riaprono dopo la pausa estiva Lunedi’ 5 Settembre con bellissime novità:

Morning Yoga e Yoga per bambini (Appia)
Gentle Flow anche di pomeriggio (Flaminio)

Consulta l’orario dei corsi sulla homepage del nostro sito o nello schema qui di seguito.

Ti aspettiamo con gioia

Il Team di Yoga Suite

sunset yoga session

Evento gratuito di yoga al tramonto con musica dal vivo e aperitivo vegetariano.
A cura di Yoga Suite e Vitalayoga, in collaborazione con La BAIA di Fregene.
Prenota il tuo posto scrivendo a contact@yoss.it.
Per l’occasione il corso di yoga breath meditation delle 18.30 del 26 giugno sarà sospeso e potrà essere recuperato.