Per chi ancora non ci conosce e non frequenta Yoga Suite:
Pacchetti speciali: 5 lezioni a 50 euro 10 lezioni a 100 euro
Per chi già pratica da noi :
abbonamento mensile + maglietta YS + borraccia a 90 euro abbonamento trimestrale + maglietta YS + borraccia + incensi a 230 euro
In occasione delle festività Natalizie i centri Yoga Suite rimarranno sempre aperti ad eccezione dei giorni di festa e del 31 Dicembre.
Vi aspettiamo per la consueta lezione di Natale lunedì 24 Dicembre
dalle 11 alle 13 sia a Yoga Suite Flaminio che a Yoga Suite Appia
Nell’ambito del progetto Yoga e Medicina, all’atto dell’iscrizione o del rinnovo della stessa è possibile usufruire di 2 CONTROLLI OSTEOPATICI a condizioni agevolate, per valutare la bio-meccanica funzionale del corpo in relazione alla pratica yoga;
1 visita entro un mese dall’iscrizione ed una dopo 6 mesi
9 DICEMBRE WORKSHOP “COLLO E SPALLE”
con Alba Bertagnolli e la dott.ssa Beatrice Giampaoli
Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100 €
Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Flaminio in via Flaminia, 203
INFO E PRENOTAZIONI
segreteria@formazioneyogaemedicina.it / +39 351 53 67 570
WORKSHOP “COSTRUIAMO UNA SEQUENZA”
con Yoss Giancarlo Miggiano
Aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100 €.
Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Appia in via Appia, 608 – Roma – M Colli Albani
Info e prenotazioni
segreteria@formazioneyogaemedicina.it
+39 351 53 67 570
A partire da Ottobre due bellissime novità a Yoga Suite Flaminio
Dal 3 ottobre e per tutti i mercoledì alle ore 18 Alessia guiderà una classe di TEEN YOGA
Una pratica gioiosa per scoprire gli incredibili benefici dello Yoga sul corpo e sulla mente
in modo, divertente, coinvolgente e profondo
Dai 14 anni in su vi aspettiamo senza limitazioni, la classe sarà condotta in italiano e in inglese e per gli studenti sarà una classe ad offerta libera.
Da venerdì 5 Ottobre alle ore 20 torna invece in una nuova veste la nostra classe di BREATH MEDITATION.
Sarà Umberto a condurre la classe, viene a conoscerlo e a praticare con lui.
Breath Meditation è una classe dove movimenti dinamici associati alla respirazione e tecniche di gestione consapevole del respiro ci conducono ad una maggiore presenza di noi stessi, un meraviglioso modo per accompagnarci alla fine di una settimana lavorativa.
Un respiro consapevole e profondo rilassa riducendo lo stress; ossigena e disintossica nutrendo le nostre cellule; migliora la postura rinforzando i muscoli del corpo; libera le emozioni bloccate.
Cari Yogini,
siamo felicissimi di tornare a praticare con voi, dal 3 Settembre sarà in vigore il seguente orario :
FLAMINIO:
lunedì 13.30 e 19.00
martedì’ 18.30 e 20.00 e 18.30 Yoga Prenatale
mercoledì 19.00
giovedì 18.30 e 20.00
venerdì 11.00 Yoga Prenatale e 13.30
APPIA:
lunedì 9.30, 18.00 prenatale e 19.30
martedì’ 18.30
mercoledì 9.30 e 19.30
giovedì 18.30
venerdì 19.00
Questi corsi saranno attivi fino a metà settembre dopo riprenderemo la programmazione completa a pieno ritmo con bellissime novità per l’anno accademico 2018/2019.
Non vediamo l’ora di comunicarvi le novità..a breve vi aggiorneremo con tutti i dettagli
Vi aspettiamo con gioia per praticare insieme
Il team
Sono ufficialmente aperte le iscrizioni al nuovo corso di Formazione per Insegnanti di Yoga “Yoga e Medicina®” di primo livello 2018/2019
Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100€
presso Yoga Suite Appia – via Appia Nuova, 608, dalle 10.00 alle 18.00
Info e prenotazioni:
segreteria@formazioneyogaemedicina.it – 338.4389714
Per il terzo anno consecutivo torniamo nella meravigliosa Bormio.
Un’esperienza di immersione nella natura accompagnati dalla pratica quotidiana.
Vitala Yoga e Yoga Yoss, insieme, per offrirvi dal 21 al 28 luglio 2008 una vacanza unica, immersi nel verde della valle di Bormio!
Avvisiamo che i centri Yoga Suite e Yoga Suite Appia saranno chiusi il 1 Novembre.
Venerdì 2 Novembre invece saremo aperti e vi aspettiamo con gioia
Sull’Appia vi aspettiamo alla lezione delle 9.30 del mattino, le altre lezioni sono annullate per permettere lo svolgimento del corso di Formazione Yoga e Bambini che si terrà nella nostra sede.
Sarà comunque possibile recuperare le lezioni annullate.
Al Flaminio invece tantissime possibilità per praticare il venerdì:
alle 11 Yoga prenatale con Uli
alle 13.30 Vinyasa Flow con Yoss
alle 18.30 Vinyasa Power con Marco
alle 20.00 Breath Meditation con Umberto
Vi aspettiamo sul tappetino!
A partire da mercoledi’ 6 giugno tutti i mercoledi’ alle 8.30 al mattino Vinyasa Yoga con Sonia Vagni presso Profumo spazio sensoriale, via di Villa Lauchli 1.
Per celebrare la GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA, 21 giugno 2018, Yoga Suite organizza un evento speciale presso la suggestiva terrazza con vista sui tetti di Roma del RARITY SUITES: master class di Yoss Giancarlo Miggiano sul tema dell’UNIONE dalle 19 alle 21 (possibilità di inserirsi anche alle 20).
Un viaggio appassionante, tra tecnica e attitudine mentale, per conoscere le varie esigenze presenti in una classe di yoga e per imparare e mettere in pratica le fondamentali informazioni che rendono gli aggiustamenti sicuri ed efficaci. Verranno esaminate le principali asana e le modalità corrette di intervenire sui punti focali della posizione.
AVVISO CAMBIO ORARI YS FLAMINIO
come si sa la primavera porta con se cambiamenti e trasformazioni, ed anche a Yoga Suite Flaminio non volevamo essere da meno.
Ecco alcune modifiche degli attuali orari da Aprile:
– VINYASA POWER: da venerdì 6 aprile la programmazione settimanale si arricchisce di una seconda lezione a settimana tenuta da Marco Sebastiani il venerdì alle 18.30.
– GENTLE FLOW del pomeriggio: dal 16 aprile le lezioni pomeridiane si terranno il lunedì e giovedì (anzichè martedì e giovedì), sempre alle 19.00. Le lezioni saranno tenute da Alessia Ciceroni.
– YOGA PRENATALE: dal 17 aprile le lezioni di Yoga Prenatale si terranno il martedì pomeriggio alle 18.30 e il venerdì mattina alle 11.00. Le lezioni saranno tenute da Uli Lerch.
– HATHA YOGA: la lezione di Alba del mercoledì sarà anticipata alle 19.00.
A nome mio e del team invio uno speciale ringraziamento a Kiki e Giada per l’amorevole e appassionato lavoro svolto fino ad oggi.
Yoss
Seminario di 8 ore dedicato all’arte dell’insegnamento: 8 temi, 8 chiavi di lettura, 8 strumenti per raffinare la propria tecnica di insegnamento.
Un percorso, tra tecnica e attitudine personale, per conseguire strumenti immediatamente utilizzabili per connetterci e condividere efficacemente le nostre risorse creative.
Le lezioni si terranno ogni venerdì alle 18.00.
YOGA SUITE Appia
Info e prenotazioni: 3917038254 – appia@yoss.it
www.yoss.it
Sabato 30 Settembre, ore 16-00 – 17.00
Gioco, movimento, condivisione, relax
…e merenda finale!
Yoga Suite Appia
Prenotate i vostri tappetini per un cerchio di gioia!
391.7038254 – appia@yoss.it
È con gioia e grande emozione che ti invitiamo giovedì 7 all’ inaugurazione del centro Yoga Suite Camilluccia!
Vi comunichiamo inoltre che domani pomeriggio non ci saranno le lezioni a YS Flaminio perché saremo con tutto il team all’ inaugurazione di YS Camilluccia
Bentornati cari yogine e yogini! Siete pronti a riprendere la pratica? Vi aspettiamo sul tappetino!
Consultate l’orario dei corsi sulla homepage del nostro sito. In grigio le lezioni che inizieranno a metà settembre.
Vi aspettiamo con gioia
Il Team di Yoga Suite
Lo yoga del cuore per le donne
In questo workshop andremo a esplorare insieme diversi modi per aprire il cuore attraverso le pose di yoga, la respirazione, la musica e la poesia.
Una nuova occasione per praticare Yoga insieme!
Il primo settembre saremo allo stabilimento La Nave di Fregene
per una lezione di Yoga con VegAperitivo a seguire.
Cari yogi e yogini, in occasione del periodo estivo dal 24 al 29 luglio i centri Yoga Suite osserveranno il seguente orario:
YS Flaminio
lunedì 13.30, 18.30 e 20.00
Martedì 10.00 e 19.15
Mercoledì 13.30 e 19.15
Giovedì 10.00 e 19.15
Per le lezioni di Yoga Prenatale fare riferimento direttamente a Kiki
YS Appia
Lunedì 19.00
Martedì 18.30
Mercoledì 19.00
Giovedì 18.30
Il 31 luglio i centri rimarranno chiusi.
Ti aspettiamo per praticare insieme in occasione della giornata mondiale dello Yoga
a Roma in Piazza San Silvestro
5.30-7.30 SADHANA AQUARIANA
10.00-11.30 KUNDALINI YOGA a cura di Gurudass Singh
18.00-19.30 KUNDALINI YOGA a cura di Gurudass Singh
20.00-21.30 VINYASA-YOGA SUITE a cura di Yoss Giancarlo Miggiano
21.30-22.00 MEDITAZIONE PER LA PACE DEL MONDO
Porta con te il tuo tappetino
Ti aspettiamo con gioia
MANDALA YOGA, il cerchio dell’anima
Yoga Suite Appia
Sabato 27 Maggio, ore 11.00 – 13.00
con Deborah Caponera
YIN e YANG – Spring Yoga Class
Quiete e Forza in Equilibrio
Yoga Suite Appia
Sabato 25 Marzo, ore 11-00 – 13.00
con Deborah Caponera
YOGA SUITE APPIA
Trasforma la tua pausa pranzo
in una pratica yoga.
Martedi e Giovedi 13.30-14.40
con Katia Pallucca.
Convenzioni per uffici e attività
SCONTO del 20% per le lezioni
del lunch break
prenota il tuo tappettino
www.yoss.it
contact@yoss.it
Tel 391 7038254
SABATO 18 FEBBRAIO 2017
ore 11-12.30
Yoga Suite Appia
YOGA DEL FLUSSO
ENERGIA DELLA MUSICA
Sessione di Vinyasa Yoga con Sonia Vagni
accompagnata dalla chitarra classica e dalla voce di Biancamaria Giorgetti.
Rilassiamo la mente e apriamo il cuore.
Lasciamoci fluire in una pratica dove il canto di antichi Mantra in sanscrito e il suono della chitarra sincronizzino il respiro e il movimento nella stessa melodia.
I posti sono limitati, necessaria la prenotazione
costo 15 euro per gli iscritti
www.yoss.it
contact@yoss.it
Tel 391 7038254 — presso Yoga Suite Appia.
In occasione delle festività natalizie i centri YOGA SUITE rimarranno sempre aperti ad eccezione dei giorni di festa e del 2 Gennaio 2017.
Ti aspettiamo con gioia alla tradizionale LEZIONE DI NATALE sabato 24 dicembre alle 10.30 a YOGA SUITE APPIA e alle 13.30 a YOGA SUITE FLAMINIO.
E’ necessaria la prenotazione.
Cogliamo l’occasione per augurarti un Natale di gioia e condivisione.
Il team di Yoga Suite
Pratica d’Inverno per equilibrare i meridiani di cuore e polmoni.
Pose specifiche e respirazione aiuteranno a rilasciare lo stress, in particolare dai tessuti del tratto superiore della schiena, stimolando al contempo i canali di energia sottile corrispondenti e favorendone il benessere sia a livello fisico che emotivo.
A grande richiesta quest’anno Yoga Suite partecipa allo Yoga Festival, in programma a Roma il 16/17/18 settembre nella splendida cornice di Villa Piccolomini.
Ecco il programma dei nostri interventi gratuiti:
– Venerdì ore 17.30: Conferenza ONCOYOGA – lo Yoga per il Cancro
– Sabato 14.30: Yoga & Medicina
– Domenica 16.30: Stabilità in Movimento – Vinyasa flow a cura di Yoss Giancarlo Miggiano
Ti aspettiamo con gioia per praticare insieme nelle ore indicate o semplicemente per condividere l’atmosfera del festival.
Avvisiamo che nella settimana dal 13 al 18 Giugno le lezioni saranno tenute dalle seguenti insegnanti: per la nostra sede… Leggi tutto »
Pronti per una nuova emozionate esperienza yoga in piazza? SAVE THE DATE: 26 settembre 2014 Piazza Perin del Vaga – quartiere… Leggi tutto »
