Workshop

Gli incontri si terranno presso il centro Yoga Suite il sabato mattina dalle 10.30 alle 13.00, o presso strutture fuori dalla città concepite per yoga retreats.

Verranno approfonditi in modo teorico e pratico i temi principali dello yoga al fine di poter arricchire la propria pratica quotidiana.

domenica, 27 ottobre 2019 10:00 am - 6:00 pm

Yoga per la terza età

via Appia 608 Roma RM
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Yoga per la terza età

Questo modulo affronta le problematiche specifiche delle persone in età avanzata in cui sono in atto innumerevoli cambiamenti fisici e ormonali che influiscono sul corpo e sulla mente della persona. Vedremo come possiamo utilizzare lo yoga per accompagnare e supportare tali cambiamenti ma anche come strumento per riacquisire un’ottimale libertà di movimento e di pensiero, nella consapevolezza e nel rispetto del corpo.

Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100 €

Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Appia in via Appia Nuova , 608 – M Colli Albani

INFO E PRENOTAZIONI: segreteria@formazioneyogaemedicina.it / 351 53 67 570