YOGA E VELA 2019

Molla gli ormeggi, esci dal porto sicuro e lascia che il vento gonfi le tue vele

Isole Pontine 7-8-9 Giugno
con Sonia Vagni

ESPLORA SOGNA SCOPRI

Tre giorni intensi di condivisone, di pratiche yoga, di veleggiate, immersi in luoghi spettacolari dove l’anima rinasce al solo sguardo.
Tre giorni dedicati al benessere e al recupero delle energie, del corpo e della mente.
Si susseguiranno lezioni di yoga all’alba e al tramonto in posti accuratamente scelti tra terra e acqua, piacevoli veleggiate nell’arcipelago Pontino, attività velica, snorkelling, momenti di relax, bagni rigeneranti nelle splendide acque cristalline, meditazioni e momenti di condivisione sotto il cielo stellato, tecniche di respirazione (pranayama).
Fluiremo con il ritmo delle onde, in una cornice di mare, sole e vento, immersi completamente nella natura.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

programma Yoga e Vela – 2019