Personal Trainerleggera, media, alta intensità

Le lezioni possono essere svolte presso la sede Yoga Suite o anche a domicilio, a seconda delle specifiche esigenze.

Gli incontri individuali (o per piccoli gruppi) possono essere anche indirizzati a:

  • yoga posturale o per il mal di schiena
  • yoga per il recupero post infortunio
  • yoga per la preparazione al parto
  • yoga post-parto
  • family yoga
  • yoga per la respirazione
  • yoga massage