Workshop Yoga Post Natale 23 Settembre

YOGA POSTNATALE CON ALESSIA KIKI GIANFERRI

Il modulo Yoga Postnatale sarà incentrato sul puerperio, sui benefici dello yoga nel post parto, sull’ascolto e il riconoscimento del corpo, sul pavimento pelvico, sul respiro. Vedremo le cose da evitare nella pratica durante i primi mesi dopo il parto e la diastasi: la cura e la prevenzione. Verranno poi approfondite delle sequeze di Yoga Post Natale.

Alessia Kiki Gianferri, laureata in antropologia culturale, studiosa di Shivaismo Tantrico Kashmiro e del Culto della Grande Madre, è un’insegnante certificata di Yoga Kundalini, Yoga Contemporaneo, Yoga per Bambini, Yoga in Gravidanza e Post Gravidanza, Yoga per Infanti, Yoga for Pelvic Health (Birthlight) Yin Yoga, Chair Yoga Flow e Mindfulness Yoga.

Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore – costo 100€

Modulo valido per la certificazione RYT350 e RYT500 del corso di formazione insegnanti della scuola “Yoga e Medicina®” o come ore di Formazione Continua all’interno del programma del corso da 64 ore “Yoga per tutti”.

presso Yoga Suite Flaminio – via Flaminia, 203, dalle 10.00 alle 18.00

Info e prenotazioni:

segreteria@formazioneyogaemedicina.it – 338.4389714

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